Ortodoncia

Tener ortodoncia no debe significar la privación de platos en tu menú. Es importante que comprendas que puedes comer lo que quieras, sin reprimirte. Lamentablemente, esta concepción errada ha formado parte de mitos por años. Pero sí existen normas que serán prudentes respetar ¿Quieres conocerlas? Aquí vamos

• El consumo de snacks o mecato diarios debe restringirse lo máximo posible. Sin embargo, comerlos de vez en cuando no representa un pecado.
  Es más importante realizar ajustes para no abusar y mantener un equilibrio, recuerda que todo es balance.
• Cuida tu dentadura evitando alimentos demasiado duros, morder hielo o comer almendras o coco puede dañar tu trabajo de ortodoncia. Desestimar estas reglas podría causarte pérdidas de dinero, tiempo y esfuerzo.
• Otro dato importante es evitar comidas muy pegajosas ¿Por qué? Estos alimentos incrementan el riesgo al quedar adheridos a tu aparato dental. Así que, si quieres mascar chicles, mejor déjalo para otro momento.

Recuerda que tu ortodoncista es un profesional capacitado para resolver tus problemas dentales. Pero, además, posee el conocimiento para responder todas tus dudas, evitando que cometas errores que pueden ser perjudiciales.

Para mantener una sonrisa brillante y llena de salud es esencial la correcta higiene dental. Este cuidado es crucial en cualquier etapa de tu vida. Hacerlo te alejará de problemas como caries, placa, enfermedades gingivales, entre otros. Mientras envejeces, tu estado de salud adquiere mayor prioridad. Los problemas dentales son causantes de mayores daños a la salud, incluyendo en casos extremos, la muerte.

Tal es el caso del cáncer oral, producido por mala higiene, además del consumo de tabaco y alcohol en exceso. Los infartos también pueden ser producto de acumulación de bacterias bucales que han ingresado al torrente sanguíneo.

¿Conoces la enfermedad periodontal?
Al acumularse bacterias y residuos de comida por ausencia de un correcto cepillado y falta de higiene, se forma la placa, esta placa bacteriana se transforma en sarro, inflamando e irritando tus encías. Situación que se conoce como gingivitis, pero puede evolucionar hacia una peor.

La periodontitis es la fase más grave e irreversible, causando la pérdida de soporte y de sujeción dental. Destruye las encías y el hueso maxilar y es la principal causa de pérdida de dientes en adultos.

Por ello la importancia de aprender las técnicas adecuadas de cepillado y limpieza dental ¿Sabes cómo hacerlo? Acá te explicamos en detalle, así que atiende estas recomendaciones para sonreír mucho más.

• Cepilla tus dientes al menos dos veces por día, usando crema dental con flúor para deshacerte de la placa.
• Es importante el uso diario de seda dental, ya que evitará la acumulación de bacterias y residuos de comida. Este paso es esencial para evitar que la placa se endurezca y se convierta en sarro.
• Usa el enjuague bucal antes o después de cepillar tus dientes.
• Visita a tu odontólogo de forma periódica para evaluar tu salud dental y, de ser necesario, s para asegurarse de que tienes una buena salud bucal.
• Evita el consumo de azúcares, ya que además de ser perjudiciales para tu salud, dañarán tu esmalte dental.

Son simples recomendaciones, pero claves para que goces de buena salud y exhibas una hermosa sonrisa.

Finalmente llegó el momento de lucir tu sonrisa y darle paso a la mejor versión de ti ¿La conoces? Un ganador, alguien seguro y con todas las herramientas para avanzar en la vida.

Culminó tu plan de ortodoncia y lo ideal es que cuides tus nuevos dientes para que todo el esfuerzo valga la pena. Ahora deberás enfocarte responsablemente en la etapa llamada “Retención”.

Su nombre se debe al uso del retenedor, el cual necesitarás para mantener todos tus dientes en su posición correcta. Luego de tanto tiempo de movilidad, las piezas dentales tienden a volver a su lugar original.

Los tejidos que rodean los dientes también tardan en adaptarse al cambio de posicionamiento ¿Te imaginas? Perderías gran parte del trabajo logrado, por ello es recomendable utilizar este dispositivo dental.

En la fase de retención debes comprometerte para seguir al pie de la letra las directrices de tu especialista. Recuerda mantener una óptima higiene oral, cuidando tus hábitos de alimentación y evitando vicios como fumar o tomar alcohol.